身体に必要な酵素をしっかり取り込む酵素ジュースを作りましょう

便秘解消・美肌・ダイエットなど、私たちの身体に多くの効果をもたらす酵素。しかし、年齢を重ねるうちに体内で作られる酵素の量は減少し、免疫力や代謝がおとろえてきます。これを補うために注目されているのが酵素ジュースです。
酵素ジュース「1Dayレッスン」を開催している協会認定サロン『アリュクス梅田』では酵素栄養学をベースに季節のフルーツを使った酵素ジュース作りを学べます。酵素栄養学をしっかりと学び、厳選した野菜やフルーツを使って実習。
ボトルごと自宅に持ち帰って毎日振るだけで約1ヵ月後に完成。レッスンは回をかさねるごとに様々な酵素について知識を深め、一般社団法人 日本酵素マイスター協会認定の資格をとることもできます。
アンチエイジングと健康のために、ぜひ身につけたい内容です。